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FOCO

No es sacar más horas.
Es sostener el proceso sin perderte en él.

FOCO es un programa breve para opositores que sienten que la oposición se ha comido todo lo demás. Tres sesiones. Un cambio real en cómo afrontas la preparación — no otro método de estudio.

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¿Te suena alguno de estos días?

  • Agobio constante, como si nunca fuera suficiente.
  • Estrés que no se apaga ni cuando paras de estudiar.
  • Bloqueos delante del temario que antes no tenías.
  • La motivación que se apaga sin que sepas muy bien por qué.
  • Días enteros en los que te planteas dejarlo.

Y a lo que se puede volver.

  • Recuperar el equilibrio entre estudiar y vivir.
  • Claridad sobre qué te está pasando y por qué.
  • Foco real, sostenido, sin necesitar más horas.
  • Volver a tener ganas de continuar.
  • La actitud con la que se afronta una plaza, no un examen.

Qué es FOCO

FOCO es un programa cerrado de 3 sesiones. No es terapia abierta ni un curso de técnicas de estudio: es un espacio corto y concreto para parar, entender qué te está pasando y volver a la preparación con otra cabeza.

3Sesiones
1Programa cerrado
1:1Acompañamiento individual

El recorrido

Tres fases, un mismo hilo conductor.

01

Origen

Conocemos tu caso. Entendemos juntos dónde estás realmente, más allá de "necesito estudiar más".

02

Regulación

Trabajamos cuerpo y emociones. Aprendes a sostenerte en los días malos sin que te arrastren.

03

Dirección

Hábitos, rumbo y sentido. La actitud con la que se encara la recta final hacia la plaza.

Qué incluye

Todo lo necesario, nada de más.

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John Martin, retrato

Quién te acompaña

Fui opositor durante años. Sé lo que es levantarte a estudiar sin saber muy bien para qué, y lo que es querer dejarlo un martes cualquiera.

Hoy soy bombero profesional.

No acompaño solo desde la formación. Acompaño, sobre todo, desde haberlo vivido.

John Martin

Preguntas frecuentes

¿Para quién es FOCO?
Para opositores, sea cual sea tu oposición, que notan que la oposición les está pasando factura — agobio, bloqueos, ganas de tirar la toalla — más allá de lo que marca el temario.
¿Cómo son las sesiones?
Individuales, de tú a mí, sin guiones cerrados. Cada sesión se adapta a dónde estás en ese momento del programa.
¿En qué formato se hacen?
Online, por videollamada. Solo necesitas un espacio tranquilo y una hora libre.
No sé exactamente qué me pasa, solo que algo no va bien.
No hace falta que lo tengas claro. Para eso es la primera fase — Origen — entender juntos qué está pasando antes de intentar arreglarlo.
¿Cómo empiezo?
Escríbeme desde el formulario de abajo o por WhatsApp. Hablamos cinco minutos para ver si FOCO encaja contigo, y si es así, agendamos la primera sesión.

Vuelve a sostener el camino.

QUIERO EMPEZAR FOCO

Hablemos de tu caso.

Cuéntame brevemente dónde estás y qué te trae hasta aquí. Te respondo yo, en persona.

info@masalladeluniforme.com WhatsApp directo